为打造“书香医院”，形成多读书、读好书、善读书的阅读浓厚氛围，加强医院人文建设，提高职工人文素养，同时帮助职工缓解压力，增强职工幸福感和获得感，在4月23日第二十八个“世界读书日”到来之际，院团委、学生工作部开展了以“读书，让生活更加精彩”为主题的“青心悦读，书香伴医”第四期《被讨厌的勇气》线下读书会。活动由团委副书记田超主持。

伴随着舒缓的音乐，参加活动的老师陆续到达活动室，并领取了本期阅读书籍《被讨厌的勇气》和活动卡片。活动开始，主持人邀请每个人在卡片上写上自己的姓名，然后工作人员将卡片收回，并打乱顺序随机再发放给每一个人，最后每个人打开卡片，会惊喜地发现是一张漂亮的信纸，每个人根据拿到的姓名卡片在信纸上写上对她（他）的祝福或者赞美，完成后工作人员将卡片再次收回，为活动开展留下暖心彩蛋。

接下来，在“遇‘荐’它——《被讨厌的勇气》”环节，田超副书记对本次共读书籍和活动整体流程进行了简单介绍，李晓凌老师和刘惠护士长也作为好书推荐官向大家分享了推荐本书的原因。随后，大家通过观看书籍解读视频，对《被讨厌的勇气》一书的内容和精华观点有了更深入的了解。

“你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过缺乏‘勇气’，可以说是缺乏获得幸福的勇气”，每一个人都要相信自己是“闪闪发光”的。工作人员将之前写好的卡片按照姓名分发给大家，每个人将他人对自己的赞美和祝福念出来，能够深刻感受到大家的开心与惊喜，无形中传递了温暖与力量。

一切烦恼都来自人际关系，“所谓的自由就是被别人讨厌”，学会课题分离能够帮助我们更好的悦纳自己。在“我的课题”环节，田超向大家介绍了课题分离的具体内容与操作方法，说明了课题分离的重要性。然后邀请大家结合自己经历对应在便签纸上写出我的课题、别人的课题，并张贴在课题分离练习表格中，帮助大家将课题分离的方法真正运用于实际生活中，看清生活本质，获得真正的自由。智月英老师与李美桃护士长分享到：“课题分离教会我要活在当下，踏踏实实做好每一件事，做好自己的课题，别人的课题交给别人，拒绝内耗，做自由的自己”。

书，不止是书，也是一种生命对另一种生命的引领，通过阅读，你会惊喜但我发现，你的悲欢、你的困惑、你的境遇，一点一点地都在书中找到出口。让我们翻开书本，去触摸世间的美好，邂逅温暖的感动，欢迎更多的老师加入我们，让阅读走进我们的生活，让我们与美好“阅”见。

图/文：团委、学生工作部 章惠茹 田珂昀

编辑：宣传部 池源